Computernutzung – Sinnvoll oder gefährlich?
Seit Jahren beobachten Mediziner, Psychologen und Wissenschaftler eine zunehmend exzessive Computer- und vor allem Internetnutzung.
Aber bis zu welchem Punkt ist die Nutzung des Computers und des Internets sinnvoll oder ein harmloser Spaß und ab wann kann sie zur unkontrollierten Gewöhnung werden?
Oft neigen die Betroffenen dazu, ihre Computernutzung zu verharmlosen.
Dabei können sich starke Gewöhnungen über Jahre hinweg aufbauen und oft zunächst ganz unbemerkt entwickeln.
Neben den Erwachsenen sind es heutzutage auch immer mehr junge Menschen, die überdurchschnittlich viel Zeit vor dem Computer, Smartphone oder Tablet verbringen.
Bis zu welchem Grad ist die Nutzung des Computers sinnvoll und tolerierbar?
Viele Betroffene und insbesondere auch Eltern betroffener Kinder und Jugendlicher fragen sich:
Bis zu welchem Grad ist die Computer-bzw. Internetnutzung tolerierbar und ab wann entgleitet dem Betroffenen die Kontrolle?
Eine allgemeine, einheitliche Definition hierzu gibt es nicht.
Man kann jedoch sagen, dass eine harmlose oder sinnvolle Benutzung das Computers nicht mehr gegeben ist, wenn der Betroffene nicht mehr jederzeit in der Lage ist, seine Nutzungsgewohnheiten zu kontrollieren und auch einzuschränken.
Wenn man nicht mehr sicher ist, ob man seine Computer- bzw. Internetnutzung noch jederzeit kontrollieren und reduzieren kann, dann kann die moderne therapeutische Hypnose eine gute Unterstützung bieten.
Gewohnheiten wirksam verändern
Die verantwortlichen Strukturen für alle unsere Gewöhnungen befinden sich in sehr tiefen Schichten des Bewusstseins, im unbewussten Bereich.
Dort können sie mit den entsprechenden Behandlungstechniken moderner Hypnosetherapie oft sehr erfolgreich behandelt und verändert bzw. aufgelöst werden.
Hierzu ist die therapeutische Hypnose in besonderem Maße geeignet, da wir mit Hypnose einen direkten Zugang zu den tiefen Ebenen des Bewusstseins und damit zu den auslösenden mentalen Strukturen erhalten.
Durch diesen direkten Zugang können diese verantwortlichen mentalen Strukturen gezielt aufgedeckt, verarbeitet und aufgelöst werden.
Dadurch erreicht man mit moderner therapeutischer Hypnose oft deutlich schnellere Verhaltensänderungen als mit anderen Therapieverfahren.
Auflösung der mentalen Gewöhnungsstrukturen
In der Praxis unseres Instituts behandeln wir seit vielen Jahren alle Arten von Gewöhnungen, in aller Regel mit guten Erfolgen
Das Ziel der Hypnosetherapie ist, die mentalen Strukturen der entsprechenden Gewöhnung so zu verändern, dass die Gewöhnung kontrollierbar wird und die Nutzung jederzeit reduziert werden kann.
