Therapeutische Hypnose gegen Bruxismus und CMD
Unter Bruxismus versteht man das unbewusste Kieferpressen oder auch Zähneknirschen.
Diese Gewohnheit tritt meist in den Nachtstunden auf, kann aber genauso gut während der Tageszeit auftreten.
Craniomandibuläre Dysfunktion CMD
Eng verwandt mit Bruxismus ist die so genannte „Craniomandibuläre Dysfunktion“ (CMD). Beide Störungen haben sehr ähnliche Symptome, oft treten sie gleichzeitig auf.
Die Folgen können Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Schluckbeschwerden und andere Probleme oder Störungen sein. Zudem kommt es oft zu Langfristschäden an Kiefer und Zähnen.
Symptome von Bruxismus bzw. CMD
• Aufeinanderpressen der Zähne
• Mahlbewegungen der Zähne
• Zähneknirschen
• Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbreich
• Kopfschmerzen
• Zahnschmerzen
• Nackenschmerzen
• Schmerzen der Kiefermuskulatur
Mögliche Folgen von Bruxismus bzw. CMD
• Ständige Kopfschmerzen
• Schluckbeschwerden
• Tinnitus
• Abnutzung der Zähne
• Schwindel
• Übelkeit
• Zudem kommt es oft zu Langfristschäden an Kiefer und Zähnen.
Therapiemöglichkeiten
Eine der ersten Maßnahmen ist meist eine Aufbiss-Schiene
Diese verändert zwar nichts an der Ursache, verhindert aber zumindest die weitere Abnutzung der Zähne.
Andere Maßnahmen wie Physiotherapie, Zahnbehandlungen oder spezielle Anleitungen zur Kaumuskelmassage sind ebenfalls meist auf Dauer nicht sehr erfolgreich.
Botox gegen Bruxismus
Viele Ärzte entscheiden sich schliesslich für eine Injektion von Botulinumtoxin (Botox). Diese Injektionen wirken sehr entspannend auf die Kiefermuskulatur und sorgen meist für eine schnelle Abschwächung des Bruxismus.
Jedoch ändert die Maßnahme nichts an den Ursachen bzw. den eigentlichen Auslösern der Störung. Zudem können durch diese Injektionen unerwünschte Nebenwirkungen auftreten, und sie müssen regelmäßig wiederholt werden.
Ursachen von Bruxismus bzw. CMD
Die auslösenden Ursachen für CMD bzw. Bruxismus sind meist sehr tief liegender Stress oder tief liegende Ängste oder andere psychische Erkrankungen wie z.B. affektive Störungen
Darum lassen sich beide Störungen auch mit den richtigen Techniken moderner therapeutischer Hypnose in aller Regel sehr gut und oft auch relativ schnell und erfolgreich behandeln.
Die verantwortlichen bzw. auslösenden Ursachen für diese Störungen liegen meist in sehr tiefen Bereichen des Bewusstseins verborgen, im unbewussten Bereich.
Diese verantwortlichen Ursachen müssen aufgedeckt und aufgelöst werden.
Meist schnelle Hilfe durch Hypnosetherapie
Hierzu ist die therapeutische Hypnose in besonderem Maße geeignet, da wir mit Hypnosetherapie einen direkten Zugang zu den tiefen Ebenen des Bewusstseins und damit zu den auslösenden Ursachen der Störung erhalten.
Durch diesen direkten Zugang können die verantwortlichen Ursachen gezielt aufgedeckt, verarbeitet und aufgelöst werden.
Dadurch erzielt man mit therapeutischer Hypnose oft deutlich schnellere und auch dauerhaftere Ergebnisse als mit vielen anderen konventionellen therapeutischen Maßnahmen.
Wie schnell wirkt Hypnosetherapie?
In den meisten Fällen sind wenige Behandlungssitzungen ausreichend, um die tief liegenden Ursachen aufzudecken, zu verarbeiten und aufzulösen.
In vielen Fällen konnten sogar durch eine einzige Behandlungssitzung schon gute Verbesserungen erzielt werden.
Sind die Ursachen bzw. Auslöser aufgelöst, verschwinden auch die Symptome
Meistens verbessert sich dadurch auch die Schlafqualität insgesamt und man kann wieder entspannt durchschlafen.
Hypnosetherapie gegen Kieferpressen bzw. Bruxismus und Zähneknirschen
Weitere Informationen
Bruxismus – ein weit verbreitetes Problem
Das (meist nächtliche) Kieferpressen oder Zähneknirschen, ist ein weit verbreitetes Problem, das nicht nur die Zähne, sondern auch das Kiefergelenk und den gesamten Körper betrifft.
Besonders häufig treten die Symptome in stressigen Zeiten auf, da psychische und körperliche Verspannungen, die mit erhöhtem Stressniveau einhergehen, das Zähneknirschen verstärken können.
Um diese Beschwerden langfristig zu lindern, bietet eine gezielte Behandlung durch Hypnosetherapie bei Kieferpressen bzw. Zähneknirschen vielversprechende Lösungen.
In dieser Information erfahren Sie, wie diese hochwirksame Therapieform helfen kann, Bruxismus zu überwinden, indem die auslösenden Ursachen für Zähneknirschen effektiv angegangen werden können.
Was ist Bruxismus bzw. Kieferpressen und wie äußert sich Zähneknirschen?
Bruxismus bezeichnet das unbewusste Zähneknirschen oder Kieferpressen, das sowohl tagsüber als auch nachts im Schlaf auftreten kann.
Die häufigsten Symptome von Bruxismus sind starke Verspannungen der Kaumuskulatur, Schmerzen im Kieferbereich, im Kopf oder sogar Kopfschmerzen, die durch das ständige Zusammenpressen und Aneinanderreiben der Zähne entstehen.
Auch Zahnschäden wie Zahnabrieb oder Fehlstellungen können auftreten.
Im schlimmsten Fall kann das Zähneknirschen zu ernsthaften Schäden an den Zähnen, dem Kiefergelenk und den umliegenden Muskeln führen.
Bruxismus ist nicht nur eine harmlose Gewohnheit, sondern ein ernstzunehmendes Problem, das sowohl die Zähne als auch den gesamten Körper belasten kann.
Es kann zu einer Überlastung der Kiefermuskeln und des Kiefergelenks kommen, was mit erheblichen Schmerzen und Beschwerden verbunden ist.
Auch der Schlaf wird oft durch Zähneknirschen oder Kieferpressen beeinträchtigt, was zu anhaltenden Schlafstörungen führen kann.
Ursachen für Kieferpressen bzw. Bruxismus und Zähneknirschen
Die Ursachen für Zähneknirschen und Kieferpressen sind vielfältig und können sowohl psychische als auch physische Faktoren umfassen.
Stress, Angst oder emotionale Belastungen sind häufige Auslöser.
In stressigen Situationen neigen viele Menschen dazu, ihre Zähne unbewusst zusammenzupressen oder zu knirschen.
Auch die Verspannung der Muskulatur im Kieferbereich und im Nacken- und Schulterbereich ist eine häufige Begleiterscheinung.
Ein weiterer Faktor, der den Bruxismus begünstigen kann, ist eine Fehlstellung der Zähne oder des Kiefers.
Diese Fehlstellungen können zu einem ungleichen Druck auf die Zähne führen und das Zähneknirschen verstärken.
Wenn der Kiefer nicht richtig ausgerichtet ist, kann dies die Kaumuskulatur belasten und das Zähneknirschen verstärken.
In solchen Fällen kann der Zahnarzt mit einer sogenannten Aufbissschiene helfen, die den Druck auf die Zähne reduziert und so Schäden an den Zähnen und dem Kiefergelenk verhindert.
Auswirkungen von Bruxismus auf Zähne und Kiefergelenk
Die Auswirkungen von Bruxismus auf die Zähne können erheblich sein.
Durch das ständige Knirschen und Pressen der Zähne können diese abgenutzt werden, was zu Zahnabrieb und sogar zu Zahnverlust führen kann.
Zudem können das Kiefergelenk und die Kaumuskulatur überlastet werden, was zu schmerzhaften Verspannungen und Kiefergelenkproblemen führen kann.
Wenn der Bruxismus nicht behandelt wird, können auch langfristige Schäden entstehen, die sich auf den gesamten Körper auswirken können.
Ein weiteres Problem bei Zähneknirschen und Kieferpressen ist der Druck, der auf das Kiefergelenk ausgeübt wird.
Dieser Druck kann zu Entzündungen im Kiefergelenk führen und mit der Zeit das Kiefergelenk selbst schädigen.
Die Symptome reichen von milden Beschwerden wie Muskelverspannungen bis hin zu starken Schmerzen und Funktionsstörungen des Kiefergelenks, was als Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) bezeichnet wird.
Hypnosetherapie – Die wirksame Lösung bei Kieferpressen bzw. Zähneknirschen
Eine effektive Behandlung von Bruxismus umfasst neben der zahnärztlichen Versorgung auch psychotherapeutische Maßnahmen.
Mittels moderner Hypnosetherapie können die zugrunde liegenden Ursachen des Zähneknirschens identifiziert und behandelt werden.
Dies ist darum besonders hilfreich, weil das Kieferpressen bzw. Zähneknirschen in den meisten Fällen mit sehr tief liegendem Stress oder Ängsten oder anderen psychischen Belastungen zusammenhängt.
Durch moderne hypnosetherapeutische Techniken können diese tief liegenden Ängste oder Stressoren oft recht schnell aufgedeckt, verarbeitet und aufgelöst werden.
Moderne therapeutische Hypnose – Bei Zähneknirschen das Mittel der Wahl
In der Hypnosetherapie wird der Patient in einen wohltuenden Entspannungszustand versetzt, in dem das Unterbewusstsein direkt ansprechbar ist.
Gemeinsam mit dem Patienten wird der Hypnosetherapeut die unbewussten Verhaltensmuster, die zum Zähneknirschen führen, verändern.
Der Patient wird dabei so konditioniert, dass der Druck auf die Zähne und das Kiefergelenk reduziert wird, wodurch das Kieferpressen bzw. das Zähneknirschen gestoppt wird.
Damit hat sich die moderne Hypnosetherapie bei Kieferpressen bzw. Zähneknirschen als eine der effektivsten Methoden erwiesen, um sowohl die Symptome zu lindern als auch die Ursachen des Bruxismus zu bekämpfen.
Behandlungsansätze bei Bruxismus und Kieferpressen
Neben der hypnosetherapeutischen Behandlung gibt es auch andere Lösungen, um Zähneknirschen und Kieferpressen zu behandeln.
Eine der gängigsten Maßnahmen ist die Verwendung einer Aufbissschiene, die vom Zahnarzt individuell angefertigt wird.
Diese Schiene sorgt dafür, dass der Druck auf die Zähne und das Kiefergelenk gleichmäßig verteilt wird, was den Zähneknirschen reduziert und Zahnschäden vorbeugt.
Zudem kann der Zahnarzt bei Problemen mit der Kaumuskulatur oder dem Kiefergelenk auch physiotherapeutische Maßnahmen empfehlen.
Durch gezielte Übungen und Massagen können auf diese Weise Verspannungen in der Kaumuskulatur gelöst werden, was wiederum den Druck auf das Kiefergelenk reduziert.
Ein weiterer wichtiger Aspekt der Behandlung von Bruxismus ist die Entspannung des gesamten Körpers. Stressbewältigungstechniken wie Yoga, Meditation oder progressive Muskelentspannung können helfen, die Ursachen des Zähneknirschens zu lindern und die Muskulatur zu entspannen.
Da eine Behandlung mit Hypnosetherapie immer mit einer sehr tiefen Entspannung einher geht, ist die therapeutische Hypnose von allen Entspannungstechniken sicherlich die schnellste und wirksamste.
Prävention von Zähneknirschen und Kieferpressen
Neben der Behandlung von Bruxismus ist auch die Prävention wichtig, um das Zähneknirschen in der Zukunft zu vermeiden.
Bruxismus, das Kieferpressen bzw. Zähneknirschen ist ein ernstzunehmendes Problem, das nicht nur die Zähne und das Kiefergelenk, sondern den gesamten Körper betreffen kann.
Bruxismus, also (nächtliches) Kieferpressen oder Zähneknirschen hat fast immer konkrete auslösende Ursachen, die in den tiefen Ebenen des Unterbewusstseins verborgen liegen.
Diese Ursachen müssen aufgedeckt und aufgelöst werden. Hierzu ist die therapeutische Hypnose in besonderem Maße geeignet, da wir mit Hypnose einen direkten Zugang zu den tiefen Ebenen des Bewusstseins und damit zur Ursache der Problematik erhalten.
Durch diesen direkten Zugang ist der Hypnosetherapeut in der Lage, die tiefen Ursachen und Zusammenhänge, die für die Störung verantwortlich sind, meistens relativ schnell aufzudecken und dann zu verarbeiten bzw. aufzulösen.
Wie schnell wirkt Hypnosetherapie bei Bruxismus?
Auf diese Weise werden in der Hypnosetherapie selbst bei hartnäckigen Fällen von Bruxismus, Kieferpressen oder Zähneknirschen in aller Regel deutlich schnellere Ergebnisse erzielt als in anderen Therapieformen.
Meistens reichen wenige Behandlungssitzungen schon aus, um das Kieferpressen wirksam zu stoppen.